NAPÓJ IMBIROWY Z MIODEM I CYTRYNĄ

Napój imbirowy to idealny sposób na walkę z przeziębieniem gdyż oleje w nim zawarte posiadają właściwości antybakteryjne i przeciwgorączkowe. Ponadto imbir poprawia krążenie krwi i działa przeciwobrzękowo, ma też właściwości przeciwzapalne i uśmierza ból. Działa również moczopędnie, wzmacnia i oczyszcza nerki. Co więcej, imbir jest również dobrym wspomagaczem przy odchudzaniu, przyspiesza on spalanie tłuszczu i przemianę materii.

napój imbirowy z miodem i cytryną

Składniki  / 1 duży kubek:
– kawałek imbiru (ok 3 cm)
– sok z połówki cytryny
– łyżka miodu

Imbir obieramy i kroimy na cienkie plasterki. Zalewamy gorącą wodą (tak, żeby przykryć imbir) i odstawiamy pod przykryciem na ok 15 minut. Następnie dodajemy sok z cytryny, miód i dokładnie mieszamy, dolewamy do pełna ciepłej wody (nie gorącej). Gotowe 🙂 pyszne i zdrowe !

napój imbirowy z miodem i cytryną

Komentarze:
  1. Cudowny napój 🙂 kojarzy mi sie z jesiennymi pluchami ;):) pozdrawiam 🙂

    1. pozdrowienia :))

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *