NAPÓJ PIETRUSZKOWY

Napój pietruszkowy to prawdziwa bomba witaminowa! Już niewielka dawka pietruszki zaspokaja nasze dzienne zapotrzebowanie na witaminę C. Taki napój wzmocni naszą odporność, a dodatkowo jest źródłem potasu, żelaza, magnezu, sodu, wania, fosforu i fluoru. Oprócz pietruszki znajdzie się w nim cytryna i miód.

napój pietruszkowy

Składniki/2 porcje:
– duży pęczek pietruszki
– 400 ml wody niegazowanej
– sok z 2 cytryn
– 3 łyżki płynnego miodu

Przygotowanie:

Wszystkie składniki dokładnie miksujemy blenderem. Napój najlepiej spożyć zaraz po przygotowaniu. Można dodać kilka kostek lodu i udekorować napój plastrami cytryny.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *