KOKTAJL Z MROŻONYCH MALIN

W oczekiwaniu na świeże warzywa i owoce, czasem korzystam z tych mrożonych. Jako, że pogoda za oknem jest teraz zmienna  i łatwo złapać przeziębienie, warto uzupełnić trochę witaminy C. Taki koktajl z mrożonych malin sprawdzi się idealnie, jest pyszny! 🙂

KOKTAJL Z MROŻONYCH MALIN

PIZZA ORKISZOWA

Pyszna pizza na spodzie z dodatkiem mąki orkiszowej. Taka pizza orkiszowa to świetna alternatywa dla pizzy, jeśli chcemy zjeść ją w nieco zdrowszej wersji. Z podanych składników przygotujecie jedną dużą pizzę lub dwie mniejsze.

PIZZA ORKISZOWA

LASAGNE Z WARZYWAMI

Kto z Was lubi lasagne? Ja jestem ogromną fanką dań z makaronem dlatego lasagne z warzywami gości u mnie dość często. Dzisiaj przedstawiam Wam pomysł na lasagne w wersji wegetariańskiej, robi się ją bardzo szybko i zawsze wychodzi! 🙂

LASAGNE Z WARZYWAMI

TARTA Z CUKINIĄ I RICOTTĄ

Bardzo szybka do przygotowania i smaczna tarta z cukinią i ricottą. Do jej przyrządzenia potrzebujemy ciasto francuskie, które możemy kupić w każdym sklepie, a także serek ricotta, cukinię i pomidorki koktajlowe. Tartę robi się bardzo szybko, sprawdzi się idealnie na każdą okazję!:)

tarta z cukinią i ricottą

AMARANTUSKI KAKAOWE

Amarantuski kakaowe to pyszne i bardzo proste ciasteczka z dodatkiem amarantusu. Amarantus to roślina, która jest bardzo dobrym źródłem żelaza. Oprócz żelaza, zawiera w sobie białko i błonnik, a do tego ma neutralny smak. Takie amarantuski kakaowe z dodatkiem bananów to świetna, zdrowa przekąska!

amarantuski kakaowe